メガネのZoff「目の健康」を啓発する出張授業~京都産業大学附属中学校~
保健・生活委員会の生徒62名が“目の健康”について、考えるきっかけになることを目指す

Zoffは、子どもたちの目の健康をサポートする取り組みの一環として、目の仕組みや目の健康について考えるプログラム「メガネのZoff出張授業」を、2026年10月7日(水)に、京都産業大学附属中学校で実施しました。当日は保健・生活委員会の生徒を対象にデジタルデバイスとの付き合い方や紫外線対策など、日常生活で目を守るための知識を伝えました。
コロナ禍をきっかけとしたデジタルシフトの加速により、子どもたちのデジタルデバイスへの接触時間は増加傾向にあります。また紫外線対策の意識が高まる中、子どもの目に対する意識は高いにも関わらず、日常的な目のケアを十分行えていると感じている保護者や教職員は少ないのが現状です。Zoffは目に関する知識を活かした授業を通じて、より多くの子どもたちに楽しみながら学んでもらうことで、日常生活の中で“目の健康”や“タブレットなどのデジタルデバイスの適切な使い方”、”紫外線から身を守る方法”について考えるきっかけになることを目指します。
【授業の様子】
はじめに、Zoffの講師が目に関する「クイズ」を出題すると、生徒たちは選択肢に対して考えながら挙手し、意欲的に参加する様子が見られました。続いて、「視力」をテーマに、視力ごとの見え方の違いや近年増加傾向にある子どもの視力低下について解説したほか、デジタルデバイスとの適切な付き合い方や目を守る生活習慣について紹介しました。また、「紫外線」をテーマに、紫外線の知識や目から浴びる紫外線の影響、日常生活で実践できる対策について説明しました。最後に「アイケア体操」を実施し、生徒たちは積極的に取り組みながら、目の健康を守るためのセルフケアを実践的に学びました。授業を通じて、生徒たちは真剣に耳を傾け、目の健康への理解を深める機会となりました。

【プログラム内容】
「メガネのZoff出張授業」は、「タブレットなどデジタルデバイスの正しい使用方法を伝えてほしい」という中学校側からの要望などを授業内容に反映し、普段子どもたちがあまり意識をしていない「目」に対して、子どもたちと一緒に自分たちの目を大切に守り、健康を維持することを考えるプログラムです。目の健康に関する内容を、子どもたちと楽しく学び、知ることを目指します。
生徒たちに対して単に情報を伝えるだけでなく、クイズを通じて楽しみながら、目の健康に関する情報を得ることを目的としています。
実際の授業では、生徒が積極的に参加する姿が見受けられ、学校側からも好評をいただく内容となりました。

【実施概要】
プログラム名 :メガネのZoff出張授業
場所 :京都産業大学附属中学校
日時 :2026年10月7日(水)
参加者 :生活・保健委員会の生徒62名
【参加者の声】
・生徒の感想
「目の仕組みや、どのような過程で目が悪くなっていくのかを知れて、これからスマホやタブレットの見方に気をつけようと感じることができました。」(1年生)
「中学生でもとてもわかりやすく、噛み砕いて説明されていて、メモも取りやすかったです。」(2年生)
「何気なくしている仕草が視力低下を招いていたことがわかって驚きました。そして、目のストレッチ方法を教えてもらえたので、勉強などで疲れた時にやってみようと思いました。」(3年生)
・教職員の感想
「日常のスマホ生活に加えて、授業にもタブレットが導入されることにより、目の健康について専門の方の授業により大人も勉強になりました。45分という時間も丁度よかったです。」
今後もZoffは、子どもたちが日常生活の中で、目の健康やデジタルデバイスの適切な使い方、紫外線対策について考えるきっかけとなる取り組みを実施していきたいと考えております。